"לפעמים כל מה שצריך לעשות זה לנעול נעלים נוחות, לצאת מהבית ולהתחיל ללכת""ללכת את כל הזמן" הוא רומן אינטימי על צמיחה מתוך משבר.
סיפור ריפוי והתבגרות של אשה שיש לו נקודת מבט מצמיחה ומחזקת על החיים כעל מארג שהכל בו קשור ומחובר ונמצא בתנועה מתמדת.
תמרה עוברת מת"א למצפה בגליל עם בנזוגה אודי וחודש אחרי המעבר, הוא עוזב אותה.
היא מחליטה להישאר, לבד, בחור הזה בגליל, וכדי לא להשתגע מתחילה לעשות הליכות בשביל מערכת.
וכמו תמיד כשמתחילים בתנועה - דברים מתחילים לקרות.
תמרה פוגשת אנשים, חווה עוד אהבה וגם עוד כאב.
החיים ממשיכים להתרחש ולהפתיע ותמרה מגלה את סוד התנועה -
גם התנועה הפיזית של הגוף וגם התנועה הפנימית.
אחד הנושאים המרכזיים בספר הוא הכוח המרפא שיש בתנועה, ובעיקר בהליכה-
התנועה הכי פשוטה, זאת שכמעט כולנו עושים בלי לחשוב על זה בכלל.
איך נולד הספר?
חברה שלי נפרדה מבן הזוג שלה והייתה שבורת לב.
יום אחד אחרי שיחה איתה יצאתי להליכה.
הייתי מודאגת לגביה, כאבתי את הכאב שלה, וכמו תמיד,
אחרי סיבוב או שניים בשביל המערכת הרגשתי יותר טוב.
חשבתי איך לפעמים משהו פשוט כמו הליכה יכול לעזור, וכמה טוב היה אם גם החברה שלי הייתה עושה את זה. ואז עלה בי המשפט הזה -
"לפעמים כל מה שצריך לעשות זה לנעול נעליים נוחות, לצאת מהבית להתחיל ללכת".
"ללכת את כל הזמן" הוא סיפור שנאסף מההרים ומהחורש, מהנוף הגלילי הקרוב ומנוף חיי היומיום של האנשים שחיים בו.
לרכישת הספר
להאזנה לספר בספוטיפיי 
לרכישת עותק דיגיטלי